Er was eens een dokter die de hele nacht over zijn ontbijt droomde. Dat kwam vooral omdat hij het de avond daarvoor al had klaargemaakt. In een kommetje in de koelkast stond zijn muesli lekker zacht te worden en smaak te verzamelen.
De naam van de dokter was Bircher. Zijn muesli is nu wereldberoemd, en met een piepklein beetje organisatietalent maak je het zo zelf.
Totale Tijd: 1 nacht en 5 minuten
Ingrediënten
150 ml Rude Health Oat Drink or Almond Drink
1 appel
90 g havermout
60 ml appelsap
1 tl kaneel
2 tl walnoten
1 tl pompoenpitten
2 tl sesamzaad
2 tl rozenblaadjes
150 g blauwe bessen
BEREIDINGSWIJZE
Step 1.
Rasp de appel en mix met de Rude Health Drink, havermout, appelsap en kaneel.
Step 2.
Bedek de schaal en laat een nacht opstijven in de koelkast.
Step 3.
Snijd de walnoten in kleine stukjes en mix samen met de pompoenpitten.
Step 4.
Schep de volgende dag alles in twee kommen en maak af met sesamzaadjes, rozenblaadjes en blauwe bessen.
